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Bebidas Isotônicas

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Tempo de preparo: 60 min

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Características

Modo de PreparoColoque todos os ingredientes em uma garrafa, feche-a e agite-a bem. Guarde a sua bebida isotônica da geladeira e lembre-se de consumir em até 5 horas.
Ingredientes• 300ml de suco de laranja ou limão concentrado (apenas a fruta espremida)
• 1 colher (sopa) de mel
• 1/2 colher (chá) de sal
• 1 colher (chá) de açúcar
• 50ml de água gelada
• Gelo a gosto
Serve1 pessoa
Tempo de preparo10 minutos
Quantidade de Ingredientes6

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