Menu da Semana

Sabe aquele dia em que a inspiração na frente do fogão está no fim? Acesse esta seção! Toda semana, apresentamos duas opções de pratos para você que gosta de variar o cardápio.

ESTA SEMANA 19 A 25/02

Você pode imprimir o cardápio e ver a lista de compras da receita especial desta semana.

  • SEGUNDA-FEIRA

    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Rolinhos de berinjela e queijo minas
    • Lasanha Coop Plus
    • Legumes assados
    • Salada de folhas, tomate e pepino
    • Tortinhas de limão com merengue
    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Chikenitos da Granja com três molhos
    • Panquecas de frango e espinafre
    • Arroz com abobrinha
    • Feijão
    • Salada de tomate fresco, seco e rúcula

  • TERÇAFEIRA

    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Carne de panela com linguiça de pernil Seara
    • Arroz primavera
    • Feijão-branco
    • Mandioquinhas na manteiga
    • Cenouras com vinagrete
    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Pescada à dorê com salsinha
    • Arroz com atum e cebolinha
    • Tomates assados com azeite Tondela
    • Gratinado de couve-flor
    • Salada de legumes grelhados e mostarda

  • QUARTA-FEIRA

    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Rocambole de carne moída com vagem e ovo cozido
    • Arroz cremoso de espinafre com requeijão Speciale Sadia
    • Feijão com paio Coop Plus
    • Batata-doce frita com manteiga
    • Salada de agrião e mussarela
    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Coxas de frango assadas com mostarda, mel e orégano
    • Arroz integral Camil com Ervilhas D’aucy
    • Purê de batata com parmesão
    • Farofa de feijão-fradinho
    • Salada de alface, tomate e queijo branco

  • QUINTA-FEIRA

    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Tirinhas de filé com creme de leite e milho Quero
    • Arroz com cenoura tostada e salsinha
    • Sauté de verduras
    • Salada de batatas, ovo cozido e mostarda escura
    • Sorvete de creme
    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Frigideira de cação Bom Peixe com tomates e pimentão
    • Arroz
    • Pirão leve
    • Farofa de azeite de dendê com camarões
    • Alface americana em tirinhas

  • SEXTA-FEIRA

    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Maminha na panela com cerveja preta
    • Arroz branco
    • Feijão-preto com Linguiça Coop Plus
    • Omelete de legumes
    • Salada de agrião e molho rosé
    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Peito de frango grelhado com mostarda
    • Arroz integral Camil
    • Purê de batata com cenoura ralada
    • Abobrinha recheada com queijos
    • Salada de escarola refogada

  • SÁBADO

    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Lagarto de panela recheado com linguiça defumada e vagem
    • Arroz
    • Purê de feijão-branco
    • Salada de folhas, tomatinhos e cenoura
    • Salada de frutas assadas
    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Tirinhas de frango empanadas na aveia
    • Arroz com cenoura
    • Creme de espinafre
    • Salada de tomates marinados
    • Doce de leite com queijo minas

  • DOMINGO

    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Polentinhas cremosas com gorgonzola
    • Lombo com pêssegos em calda
    • Arroz de passas e castanhas
    • Cenouras com mostarda e mel
    • Salada de alface roxa, azeitonas, cebola roxa, tomatinhos e ovo de codorna
    ESPECIAL SAIBA COMO FAZER
    • Frango xadrez
    • Arroz de espinafre
    • Batatas assadas no alecrim
    • Salada de rúcula e laranja
    • Sorvete com Bis